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Quels sont les meilleurs endroits pour randonner en pleine nature au Canada ?

The Icefields Parkway stretches through a fall-colored forest toward snow-capped peaks in the Canadian Rockies

Quels sont les meilleurs endroits pour randonner en pleine nature au Canada ?

Des sommets escarpés des Rocheuses au glacier Athabasca, en passant par les panoramas de la Traversée de Charlevoix, partez à l’aventure dans les vastes espaces sauvages du Canada.

Envie de randonner en pleine nature, au cœur de paysages remarquables ? C’est exactement le genre d’expérience que vous réserve le Canada, et bien d’autres aventures vous y attendent. Ces 11 spots de randonnée conjuguent nature préservée, paysages spectaculaires et expériences adaptées à tous, des randonneurs chevronnés aux familles en quête d’idées pour leurs prochaines vacances.

Sentier Skyline

  • Meilleure période : De début juillet au début octobre
  • Type de randonneur : Randonneurs chevronnés
  • Niveau de difficulté : Difficile


Canyon Johnston

  • Meilleure période : Toute l’année
  • Type de randonneur : Tous les niveaux
  • Niveau de difficulté : Facile


Plaine des Six Glaciers

  • Meilleure période : De la mi-juin à la mi-octobre
  • Type de randonneur : Randonneurs de niveau intermédiaire
  • Niveau de difficulté : Moyen


Glacier Athabasca

  • Meilleure période : De la fin mai à début octobre
  • Type de randonneur : Tous niveaux (accompagnement par un guide recommandé)
  • Niveau de difficulté : Facile


Promenade des Glaciers

  • Meilleure période : Toute l’année
  • Type de randonneur : Tous les niveaux
  • Niveau de difficulté : De facile à difficile, selon le sentier


Sentier Transcanadien

  • Meilleure période : Toute l’année
  • Type de randonneur : Tous les niveaux
  • Niveau de difficulté : Facile à modéré


Traversée de Charlevoix

  • Meilleure période : De la fin mai à la fin octobre
  • Type de randonneur : Randonneurs chevronnés
  • Niveau de difficulté : Difficile


Via ferrata du Diable à Mont-Tremblant

  • Meilleure période : De juin à octobre
  • Type de randonneur : Tous les niveaux
  • Niveau de difficulté : De facile à difficile


Sentier international des Appalaches

  • Meilleure période : De mai à octobre
  • Type de randonneur : Randonneurs de niveau intermédiaire
  • Niveau de difficulté : Modéré à difficile


Parc national de la Mauricie

  • Meilleure période : De la mi-mai à la mi-octobre
  • Type de randonneur : Tous les niveaux
  • Niveau de difficulté : De facile à difficile


Sentier de la Pointe-Noire

  • Meilleure période : De juillet à octobre
  • Type de randonneur : Tous les niveaux
  • Niveau de difficulté : Facile à modéré

Quelles sont les randonnées incontournables dans les Rocheuses ?


Le sentier Skyline, le canyon Johnston et la plaine des Six Glaciers figurent parmi les plus belles randonnées des Rocheuses.

Sentier Skyline

Backpacker hiking alone through golden alpine tundra on the Skyline Trail with mountain peaks in the background, Jasper National Park

Une personne en randonnée solitaire traverse la toundra lors d’une excursion de plusieurs jours près du lac Maligne. Photo : Leigh Mcadam @hikebiketravel

Lieu : Parc national Jasper (Alberta)
Activités proposées : Randonnée, trek de plusieurs jours avec bivouac en pleine nature, observation de la faune et de la flore, détour par le lac Curator
Train : Le Canadien de VIA RailTitre de lien externe dessert directement JasperTitre de lien externe, point de départ idéal pour rejoindre le sentier. Depuis la gare, vous pouvez également accéder au sentier de la Découverte-de-Jasper et au sentier Old Fort Point.Titre de lien externe

Le sentier SkylineTitre de lien externe est un itinéraire incontournable en pleine nature, qui s’adresse aux randonneurs aguerris. Situé dans le parc national JasperTitre de lien externe, il traverse une flore variée et offre des paysages uniques. Cette randonnée de 44,1 km en aller simple relie le lac MaligneTitre de lien externe au départ du sentier Signal. Comptez deux à trois jours pour le parcourir, voire davantage si vous souhaitez prendre le temps d’explorer les environs !

Près de 25 km du sentier se trouvent au-dessus de la limite des arbres, ce qui en fait le sentier le plus élevé de Jasper. Le parcours franchit trois cols : Little Shovel (2 233 m d’altitude), Big Shovel (2 320 m) et The Notch (2 511 m), point culminant de l’itinéraire. Vous pourrez admirer les vastes prairies alpines et les crêtes balayées par les vents qui s’étendent à perte de vue dans le parc national Jasper.

Le long du parcours, six terrains de camping en pleine nature vous accueillent : Evelyn Creek, Little Shovel, Snowbowl, Curator, Tekarra et Signal. N’oubliez pas de réserver à l’avance votre permis de camping en pleine nature, obligatoire pour passer la nuit sur le parcours.

Cette randonnée offre également de nombreuses occasions d’observer la faune et, pourquoi pas, de faire un détour par le magnifique lac CuratorTitre de lien externe !  De quoi prendre de superbes photos !

Pour rejoindre ce site exceptionnel, prenez Le Canadien de VIA RailTitre de lien externe jusqu’à Jasper. Il s’agit de l’un des trains les plus célèbres au monde.

Canyon Johnston

Two hikers pause on the elevated boardwalk in Johnston Canyon to admire the limestone canyon walls and rushing creek below, Banff National Park

Des passerelles surélevées permettent aux visiteurs de parcourir l’étroit canyon, au fil de l’eau. Photo : Travel Alberta

Lieu : Promenade de la Vallée-de-la-Bow, parc national Banff (Alberta)
Activités proposées : Randonnée, escalade sur glace, randonnée sur glace, observation de la faune, excursions en vélo électrique jusqu’au départ du sentier
Train : Le Rocky Mountaineer (First Passage to the West)Titre de lien externe traverse la région de Banff, à proximité de plusieurs sentiers, dont le sentier Fenland et la promenade de la Vallée-de-la-BowTitre de lien externe.

Le canyon JohnstonTitre de lien externe, l’un des sites incontournables du parc national BanffTitre de lien externe, offre de magnifiques points de vue sur des cascades pittoresques et les célèbres Ink PotsTitre de lien externe, un ensemble de sources minérales aux étonnantes nuances de vert et de bleu. Au départ du sentier, plusieurs itinéraires s’offrent à vous. Pour rejoindre les chutes inférieures, comptez environ 2,4 km aller-retour. Si vous poursuivez jusqu’aux chutes supérieures, la randonnée fait 5,4 km aller-retour. Enfin, pour atteindre les sources Ink Pots, prévoyez environ 11,6 km aller-retour. Tout au long du parcours, vous profiterez d’un sentier parfaitement entretenu et de panoramas à couper le souffle.

Randonner dans le canyon Johnston est une expérience exceptionnelle, mais les activités ne s’arrêtent pas là. Vous pourrez notamment observer la faune qui peuple les environs. En hiver, essayez-vous à l’escalade sur glace ou partez en randonnée sur glace pour admirer les cascades gelées.

Tenté par l’aventure ? Pour rejoindre la région de Banff en train, montez à bord du Rocky MountaineerTitre de lien externe.

Plaine des Six Glaciers

Horseback riders cross a wooden bridge on the trail to Plain of Six Glaciers, with glaciers and golden larch trees in the background near Lake Louise

Les excursions guidées offrent une autre façon d’admirer les glaciers le long de cette route. Photo : Banff & Lake Louise Tourism, Paul Zizka

Lieu : Lake Louise, parc national Banff (Alberta)
Activités proposées : Randonnée jusqu’au salon de thé de la plaine des Six Glaciers, observation de la faune, équitation, observation des oiseaux
Train : L’itinéraire First Passage to the West du Rocky MountaineerTitre de lien externe dessert Banff et Lake Louise, où plusieurs sentiers de randonnée sont facilement accessibles depuis la gareTitre de lien externe.

Rendez-vous sur les rives du lac LouiseTitre de lien externe pour emprunter le sentier de la plaine des Six Glaciers. Cette randonnée de 14,2 km aller-retour, avec 591 m de dénivelé positif, se parcourt généralement en quatre à six heures. Profitez d’abord des eaux aux nuances de bleu et de vert du lac avant de prendre de la hauteur et de pénétrer dans un univers glaciaire. Une fois en altitude, prenez le temps d’admirer les glaciers qui ont donné leur nom au sentier : Victoria, Upper Victoria, Aberdeen, Lefroy, Lower Lefroy et Pope’s Peak.

Après 5,5 km, une autre étape incontournable vous attend : le salon de thé de la plaine des Six Glaciers. Construit en 1927 par le Chemin de fer Canadien Pacifique, il permet de faire une pause autour de plats faits maison tout en profitant d’une vue imprenable sur les glaciers. En chemin, ouvrez l’œil : vous aurez peut-être la chance d’apercevoir des animaux sauvages.

Envie de vous lancer ? Vous aurez besoin d’un laissez-passer de Parcs Canada en cours de validité. Il est par ailleurs fortement déconseillé d’emprunter le sentier en dehors de la période recommandée en raison des risques d’avalanche.

Pour vous y rendre en train, empruntez l’itinéraire Titre de lien externeFirst Passage to the West du Rocky MountaineerTitre de lien externe, qui dessert Banff et Lake Louise. Depuis les gares de Banff ou de Jasper, vous pourrez facilement rejoindre le lac Louise en navette ou en bus.

Où s’initier à la randonnée sur glacier au Canada ? 


Le glacier Athabasca et la promenade des Glaciers sont deux destinations idéales pour découvrir la randonnée sur glacier.

Glacier Athabasca

A roped group of hikers crosses the Athabasca Glacier's icefield with rugged snow-capped peaks rising behind them

Une équipe de personnes encordées traverse le champ de glace Columbia, sous l’imposante silhouette des sommets environnants. Photo : John Price @johnpricephotography

Lieu : Promenade des Glaciers, parc national Jasper (Alberta)
Activités proposées : Randonnée guidée sur glacier, passerelle panoramique, observation de la faune
Train : Le Canadien de VIA RailTitre de lien externe et l’itinéraire Journey Through the Clouds du Rocky MountaineerTitre de lien externe desservent tous deux JasperTitre de lien externe. Vous pourrez ensuite poursuivre votre route en navette ou en voiture sur la promenade des Glaciers. Depuis la gare de Jasper, vous pouvez également emprunter directement le sentier de la Découverte-de-JasperTitre de lien externe.

Le glacier Athabasca est l’un des glaciers les plus accessibles au monde. Il fait partie de l’immense champ de glace Columbia. Pas besoin d’être alpiniste pour en profiter : une excursion guidée vous permet de découvrir le glacier et de fouler cette glace millénaire. IceWalksTitre de lien externe propose des excursions de la mi-mai au début du mois d’octobre. La formule à la demi-journée dure environ trois heures et comprend une randonnée de 5 km aller-retour. La formule à la journée vous emmène quant à elle sur un parcours d’environ 8,5 km, à effectuer en six heures. Au fil de la randonnée, vous évoluerez sur un glacier en mouvement et découvrirez crevasses, ruisseaux, puits glaciaires et bien d’autres formations.

Vous pouvez également découvrir les lieux à votre rythme en empruntant le sentier du Front-du-Glacier-Athabasca. Cette randonnée de 1,8 km aller-retour, avec 60 m de dénivelé positif, se parcourt en une heure seulement et permet d’admirer le glacier de près. Attention : il est dangereux de s’aventurer sur le glacier sans être accompagné d’un guide. De nombreuses crevasses, parfois invisibles en surface, peuvent se révéler particulièrement dangereuses.

Pour admirer le glacier sous un angle encore plus spectaculaire, rendez-vous à la passerelle des Glaciers du champ de glace ColumbiaTitre de lien externe, qui surplombe la vallée de la Sunwapta à 304 m de hauteur. Frissons garantis lorsque vous vous avancerez sur cette impressionnante passerelle vitrée.

Pour rejoindre le glacier en train, prenez Le Canadien de VIA RailTitre de lien externe jusqu’à Jasper. De là, plusieurs possibilités s’offrent à vous : louer une voiture ou prendre une navette qui parcourt les 103 km de la promenade des GlaciersTitre de lien externe, avec de nombreux points de vue à admirer en chemin. Vous pouvez également emprunter l’itinéraire Titre de lien externeJourney Through the Clouds du Rocky MountaineerTitre de lien externe jusqu’à Jasper, puis poursuivre en navette ou en voiture sur la promenade des Glaciers.

Promenade des Glaciers

A tour bus travels the Icefields Parkway alongside the turquoise waters of Bow Lake, framed by glacier-capped peaks

Les eaux miroitantes du lac Bow sont l’un des arrêts les plus photographiés de la promenade. Photo : Banff Jasper Collection by Pursuit

Lieu : Route 93, Alberta (entre les parcs nationaux Banff et Jasper)
Activités proposées : Route panoramique, observation de la faune, randonnée, découverte des cascades et des glaciers, vélo, photographie
Train : Le Canadien de VIA RailTitre de lien externe dessert JasperTitre de lien externe, au nord, tandis que le Rocky MountaineerTitre de lien externe dessert Banff et Lake Louise, au sud. Il faut ensuite prendre la route en voiture ou en navette pour parcourir la promenade des Glaciers. Le sentier Old Fort PointTitre de lien externe se trouve également à proximité.

La promenade des GlaciersTitre de lien externe est une route de 232 km qui traverse les Rocheuses canadiennes. Considérée comme l’une des plus belles routes panoramiques au monde, elle dévoile des lacs aux eaux turquoise, des sommets vertigineux, des glaciers et bien d’autres merveilles de la nature. Sans vous arrêter, comptez environ trois heures de route entre Lake Louise et Jasper. Mais mieux vaut prendre son temps pour profiter des panoramas et partir à la découverte de la région.

Voici quelques étapes incontournables à ne pas manquer en chemin :

  • Lac Bow
  • Lac Peyto, au col Bow
  • Champ de glace Columbia et glacier Athabasca
  • Chutes Sunwapta
  • Chutes Athabasca

Ouvrez l’œil pour tenter d’apercevoir des wapitis, des ours et d’autres animaux sauvages, particulièrement actifs à l’aube et au crépuscule. Enfin, la promenade des Glaciers ne compte qu’une seule station-service sur tout le parcours. Pensez donc à faire le plein avant de prendre la route et prévoyez le nécessaire.

Si vous n’avez pas de voiture ou préférez voyager en train, rejoignez Jasper par le nord à bord du Canadien de VIA RailTitre de lien externe, ou Banff et Lake Louise par le sud avec le Rocky MountaineerTitre de lien externe. Vous pourrez ensuite louer une voiture ou opter pour une excursion guidée en autocar afin de parcourir la promenade des Glaciers.

Où faire de la grande randonnée au Canada ?


Les possibilités de grande randonnée ne manquent pas au Canada. Au Québec, deux itinéraires se distinguent particulièrement : le Sentier Transcanadien et la Traversée de Charlevoix.

Sentier Transcanadien

Hikers cross a wooden suspension bridge high above the Sainte-Anne River on the Trans Canada Trail, surrounded by forest

En contrebas, la forêt boréale et les rapides se dévoilent lorsque le sentier pénètre dans la région de la Capitale-Nationale. Photo : Région de Québec

Lieu : Au Québec, le Sentier Transcanadien relie Ottawa-Gatineau au Bas-Saint-Laurent en passant notamment par le parc de la Gatineau, les Laurentides et le parc national du Mont-Tremblant.
Activités proposées : Randonnée, vélo, équitation, ski de fond, raquettes et activités nautiques
Train : Le corridor du Québec de VIA RailTitre de lien externe dessert Montréal et QuébecTitre de lien externe, où les transports régionaux permettent de rejoindre différentes sections du sentier à travers la province, notamment sur l’île des Sœurs et la boucle du Domaine Saint-PaulTitre de lien externe.

Le Canada regorge de sentiers de grande randonnée à découvrir. Le pays abrite d’ailleurs le plus long réseau de sentiers récréatifs au monde : le Sentier TranscanadienTitre de lien externe, qui s’étend sur plus de 28 000 km à travers l’ensemble des provinces et territoires. Sa portion québécoise est sans doute l’une des plus variées : rivières, forêt boréale, montagnes et voies vertes urbaines s’y enchaînent pour former un itinéraire aux multiples facettes. De quoi découvrir toute la richesse des paysages qui font la renommée de la Belle Province.

Dans la région de la Capitale-Nationale, une passerelle suspendue à 50 m au-dessus de la rivière Sainte-Anne relie les sentiers Mestachibo et des Caps de Charlevoix. Elle ouvre la voie à des itinéraires de plusieurs jours ponctués de panoramas spectaculaires sur le fleuve Saint-Laurent et les montagnes environnantes.

La plupart des sections sont accessibles sans permis, tout au long de l’année. Et chaque saison offre une nouvelle façon de les découvrir, de la randonnée en été au ski de fond en hiver.

Si vous souhaitez voyager en train, le corridor du Québec de VIA RailTitre de lien externe dessert notamment Montréal, Trois-Rivières et QuébecTitre de lien externe, qui offrent toutes un accès au Sentier Transcanadien.

Traversée de Charlevoix

A hiker and dog stand atop a rocky summit overlooking a forest lake and fall foliage along the Charlevoix Traverse in Québec

Les belvédères sur les sommets de granite de la Traversée de Charlevoix offrent des vues panoramiques sur la forêt boréale et les lacs alpins de la réserve de biosphère de l’UNESCO du Québec. Photo : GouvQc Oliver Langevin

Lieu : Réserve de biosphère de Charlevoix (Québec)
Activités proposées : Randonnée itinérante de refuge en refuge, camping en pleine nature, randonnée en montagne, découverte de la forêt boréale et de la toundra alpine, observation de la faune, panoramas sur le fleuve Saint-Laurent
Train : Le corridor du Québec de VIA RailTitre de lien externe permet de rejoindre QuébecTitre de lien externe, où vous pourrez prendre le Train de CharlevoixTitre de lien externe jusqu’à Baie-Saint-Paul, à proximité des sentiers de la région. Profitez-en également pour découvrir le sentier du parc de la Chute-Montmorency, près du point de départ du Train de Charlevoix, ou vous promener dans la réserve naturelle des Marais-du-Nord, près de Québec.Titre de lien externe

La Traversée de CharlevoixTitre de lien externe s’étend sur 105 km au cœur de la région de Charlevoix, au Québec, classée réserve de biosphère par l’UNESCO. Elle compte parmi les randonnées itinérantes de refuge en refuge les plus appréciées. Comptez six à huit jours pour parcourir l’intégralité de l’itinéraire. Des étapes de 14 à 20 km relient sept refuges rustiquesTitre de lien externe, tous équipés de matelas de sol, de réchauds au propane, d’ustensiles de cuisine et de vaisselle. La nuitée en refuge coûte 30 $ et doit être réservée à l’avance.

L’itinéraire traverse une mosaïque de paysages sauvages, entre forêt boréale, toundra alpine, rivières et lacs. Depuis les sommets, le regard porte sur les montagnes alentour et jusqu’à l’immensité du fleuve Saint-Laurent en contrebas. Cette aventure en pleine nature s’adresse aux randonneurs aguerris : entre les refuges, vous évoluerez dans des secteurs isolés, sans réseau mobile. Des paysages que vous ne serez pas près d’oublier !

Pour rejoindre la région en train, prenez VIA RailTitre de lien externe jusqu’à la gare du Palais, à QuébecTitre de lien externe, puis une navette en direction de la chute Montmorency. De là, montez à bord du Train de CharlevoixTitre de lien externe jusqu’à Baie-Saint-Paul, la gare la plus proche du point de départ nord de la Traversée de Charlevoix.

Où pratiquer la via ferrata au Canada ?


Découvrez la via ferrata lors d’une excursion entièrement guidée sur la Via ferrata du Diable, à Mont-Tremblant.

Via ferrata du Diable à Mont-Tremblant

Harnessed climbers wearing helmets cross a suspended cable bridge above the Diable River on the Via Ferrata du Diable in Mont-Tremblant Provincial Park

Les trajets guidés de la Via Ferrata du Diable et ses ponts surplombant la rivière Diable dans le parc provincial Mont-Tremblant, au Québec. Photo : GouvQc Oliver Langevin

Lieu : Parc national du Mont-Tremblant (Québec)
Activités proposées : Via ferrata guidée, traversée de poutres et de passerelles, panoramas sur les gorges de la rivière du Diable, excursion au coucher du soleil
Train : La ligne 12 du train de banlieue d’exoTitre de lien externe dessert Saint-Jérôme, où vous pouvez prendre un bus régional jusqu’à Mont-Tremblant. Plusieurs itinéraires sont également accessibles directement depuis la gare, notamment Le P’tit Train du NordTitre de lien externe.

Accrochée aux parois rocheuses de la montagne de la Vache Noire, la Via ferrata du DiableTitre de lien externe combine randonnée et escalade pour une aventure riche en sensations, accessible à tous les niveaux. Trois parcours sont proposés :

  • Le parcours débutant (« Excursion »), long de 500 m, se réalise en environ 3 h 30.
  • Le parcours intermédiaire (« Aventure »), long de 800 m, demande environ 5 h.
  • Le parcours avancé (« Grande virée »), long de 1 000 m, se parcourt en environ 5 h 30.

Tous les parcours sont encadrés par des guides professionnels et l’ensemble de l’équipement est fourni. L’activité est accessible à partir de 11 ans.

Au fil de votre progression sur les échelons métalliques et les passerelles suspendues, vous profiterez de vues imprenables sur les vallées boisées du parc national du Mont-TremblantTitre de lien externe qui s’étendent en contrebas. Pour une expérience encore plus mémorable, optez pour une excursion en soirée et admirez le coucher du soleil depuis les hauteurs.

Pour vous y rendre en train, empruntez la ligne 12 d’exoTitre de lien externe depuis Montréal jusqu’à Saint-Jérôme. De là, prenez un bus d’Autocars Galland ou de L’Inter des Laurentides jusqu’à Mont-Tremblant (environ 1 h 30 de trajet). Des navettes directes sont également proposées au départ de la gare Centrale de MontréalTitre de lien externe.

Où randonner en pleine nature au Canada ?


Au Québec, plusieurs itinéraires permettent de s’immerger au cœur de grands espaces préservés, notamment le Sentier international des Appalaches, le parc national de la Mauricie et le sentier de la Pointe-Noire.

Sentier international des Appalaches

Rolling forested hills in fall colour along the International Appalachian Trail's route through the Gaspé Peninsula, Québec

Le tronçon du sentier international des Appalaches au Québec s’étend sur environ 650 km de la frontière du Maine aux falaises du cap Gaspé. Photo : GouvQc André Quenneville

Lieu : Péninsule de la Gaspésie (Québec)
Activités proposées : Randonnée itinérante sur plusieurs jours, randonnée en montagne sur des sentiers escarpés, observation de la faune, camping en pleine nature
Train : Le train L’Océan de VIA RailTitre de lien externe dessert MatapédiaTitre de lien externe, où se trouve l’extrémité sud de cette section du sentier. La boucle du lac Prichard est également accessible à proximité de CampbelltonTitre de lien externe.

Le Sentier international des AppalachesTitre de lien externe (SIA) compte parmi les grands itinéraires de randonnée en montagne au long cours. De la frontière avec le Maine jusqu’aux falaises du cap Gaspé, sa section québécoise s’étend sur quelque 650 km à travers des paysages sauvages et escarpés. L’itinéraire mène les randonneurs au cœur des sommets des monts Chic-Chocs et des monts McGerrigle, entre vastes étendues de toundra alpine et impressionnantes falaises à pic, avec de magnifiques vues sur le golfe du Saint-Laurent. Si vous rêvez de grands espaces sauvages, vous êtes au bon endroit.

Le SIA peut se parcourir en itinérance sur plusieurs jours ou par tronçons plus courts. Près de 50 terrains de camping jalonnent l’itinéraire, avec des réservations gérées par le SIA-QCTitre de lien externe et la Sépaq. Tout au long du parcours, vous découvrirez des écosystèmes d’une incroyable diversité et aurez peut-être même la chance d’apercevoir un ours noir !

Pour rejoindre le sentier en train, empruntez L’Océan de VIA RailTitre de lien externe depuis Montréal ou Halifax et descendez à la gare de MatapédiaTitre de lien externe. La section québécoise du SIA débute officiellement à Matapédia, qui en constitue la porte d’entrée au sud.

Parc national de la Mauricie

A hiker pauses beside a still beaver pond ringed by fall foliage in La Mauricie National Park, Québec

Le parc national de la Mauricie, situé dans les Laurentides au Québec, abrite près de 150 lacs. Photo : GouvQc Garry Norris

Lieu : Laurentides, Shawinigan (Québec)
Activités proposées : Camping en canoë, randonnée en pleine nature (sentiers Les Cascades et Mékinac), baignade au pied des cascades, raquettes en hiver
Train : Les trains régionaux Montréal–JonquièreTitre de lien externe et Montréal–SenneterreTitre de lien externe de VIA Rail desservent ShawiniganTitre de lien externe, à environ 25 minutes du parc. Plusieurs sentiers de randonnée sont également accessibles depuis la gareTitre de lien externe.

Au cœur des Laurentides se trouve le parc national de la MauricieTitre de lien externe, qui abrite quelque 150 lacs et 40 emplacements de camping en pleine nature, accessibles uniquement en canoë ou en kayak. Pour y séjourner, vous devrez vous procurer un permis auprès du personnel du parc avant votre départ. L’une des expériences phares du parc est un circuit de 40 km en canoë reliant plusieurs lacs, à parcourir sur plusieurs jours.

Le parc national de la Mauricie est aussi un véritable paradis pour les randonneurs, avec plus de 110 km de sentiers. Les plus aguerris pourront s’aventurer sur les 75 km du sentier Laurentien, tandis que le sentier des Deux-CriquesTitre de lien externe, considéré comme l’une des dix plus belles randonnées du Québec, ravira les amateurs de beaux paysages. Le parc propose également de superbes itinéraires à parcourir en famille. Plus de 50 espèces de mammifères peuplent le parc : ouvrez l’œil, sur les sentiers comme sur l’eau, pour tenter d’en apercevoir. De quoi repartir avec des souvenirs plein la tête !

Pour rejoindre le parc en train, prenez le train VIA RailTitre de lien externe jusqu’à ShawiniganTitre de lien externe. L’entrée du parc se trouve ensuite à environ 25 minutes de route. Vous pouvez également passer par Trois-Rivières, située à environ 45 minutes du parc.

Sentier de la Pointe-Noire

A wooden observation platform overlooking the Saguenay Fjord and St. Lawrence River confluence at the Pointe-Noire Interpretation and Observation Centre, Québec

Les promenades de bois de la Pointe-Noire se trouvent au confluent du fleuve Saint-Laurent et du fjord du Saguenay, dans le parc marin du Saguenay-Saint-Laurent, au Québec. Photo : GouvQc Dominique Lafond

Lieu : Parc marin du Saguenay–Saint-Laurent, Baie-Sainte-Catherine (Québec)
Activités proposées : Randonnée côtière, observation des baleines depuis la rive, observation des oiseaux, découverte de phares historiques
Train : Le corridor du Québec de VIA RailTitre de lien externe dessert QuébecTitre de lien externe. De là, vous pouvez poursuivre vers le nord en bus ou en voiture par la route 138. Près de Québec, vous pouvez également vous promener dans la réserve naturelle des Marais-du-NordTitre de lien externe.

Préparez-vous à vivre l’une des plus belles expériences d’observation de la faune au Canada ! Direction le Centre d’interprétation et d’observation de Pointe-NoireTitre de lien externe, là où le fjord du Saguenay rencontre le fleuve Saint-Laurent.

Accessible à tous, ce court sentier se parcourt en 20 à 30 minutes et longe les falaises rocheuses de Baie-Sainte-Catherine. Vous serez aux premières loges pour observer l’un des milieux marins les plus riches de la planète. Grâce au relief sous-marin unique des lieux, le krill et les poissons remontent vers la surface et attirent une faune marine exceptionnelle.

Nul besoin d’embarquer pour partir à la rencontre des baleines : depuis les passerelles et les plateformes d’observation, guettez les bélugas, rorquals communs, petits rorquals, baleines à bosse et marsouins communs. Vous découvrirez également une pittoresque station de phare blanche et rouge qui se dresse sur le site depuis la fin du XIXe siècle.

Pour rejoindre ce site en pleine nature, prenez le train du corridor du Québec de VIA RailTitre de lien externe jusqu’à la gare du Palais, à Québec. De là, louez une voiture ou prenez un bus régional pour remonter la route 138 jusqu’à Baie-Sainte-Catherine. Comptez environ 2 h 30 de trajet sur cette route panoramique, avec de magnifiques paysages tout au long du parcours.

Foire aux questions


Quand partir en randonnée au Canada ?

Pour profiter au mieux des sentiers canadiens, le choix de la saison est essentiel. Dans les Rocheuses, les grands classiques comme le sentier SkylineTitre de lien externe et la plaine des Six GlaciersTitre de lien externe, sans oublier la promenade des GlaciersTitre de lien externe, se découvrent dans les meilleures conditions de juin à octobre. Au Québec, des itinéraires en pleine nature comme la Traversée de CharlevoixTitre de lien externe et le Sentier international des AppalachesTitre de lien externe sont généralement accessibles de la fin mai à la fin octobre. D’autres sites se prêtent à la découverte toute l’année : le canyon Johnston et le Sentier TranscanadienTitre de lien externe dévoilent ainsi un tout autre visage au fil des saisons. Avant de partir, consultez les conditions en vigueur auprès de Parcs CanadaTitre de lien externe, surtout en début et en fin de saison.

Faut-il un permis pour randonner dans les parcs nationaux du Canada ?

Pour accéder à des parcs incontournables comme BanffTitre de lien externe, JasperTitre de lien externe ou La MauricieTitre de lien externe, vous devez vous munir d’une carte d’entrée Découverte de Parcs CanadaTitre de lien externe en cours de validité. Si vous prévoyez de passer la nuit en pleine nature, par exemple en camping sur le sentier Skyline ou en canot-camping dans le parc national de la Mauricie, un permis distinct est nécessaire. Vous devrez le réserver auprès du service de réservation de Parcs CanadaTitre de lien externe. Les places étant très demandées, mieux vaut s’y prendre à l’avance. En revanche, les sections du Sentier TranscanadienTitre de lien externe situées en dehors des parcs nationaux ne nécessitent généralement pas de permis.

Où s’initier à la randonnée sur glacier au Canada ?

Dans le parc national Jasper, le glacier AthabascaTitre de lien externe permet de découvrir facilement un glacier et ses glaces millénaires. Les débutants peuvent emprunter à leur rythme le sentier du Front-du-Glacier-Athabasca (1,8 km) ou opter pour une excursion avec IceWalksTitre de lien externe. Accompagnés d’un guide et avec l’équipement fourni, ils pourront alors s’aventurer sur le glacier lors d’une randonnée de 5 ou 8,5 km. Pour prendre de la hauteur, rendez-vous à la passerelle des Glaciers du champ de glace ColumbiaTitre de lien externe : son impressionnant plancher de verre est suspendu à 304 m au-dessus de la vallée.

Peut-on rejoindre ces destinations de randonnée en train ?

Le train est une excellente façon de partir à la découverte de ces sentiers tout en profitant des paysages en chemin. Le Canadien de VIA RailTitre de lien externe vous conduit à Jasper, d’où vous pourrez accéder au sentier SkylineTitre de lien externe et au glacier AthabascaTitre de lien externe. En été, l’itinéraire Passage to the Peaks du Rocky MountaineerTitre de lien externe fait étape à Banff et à Lake Louise. Au Québec, le train L’Océan de VIA RailTitre de lien externe s’arrête à Matapédia, porte d’entrée du Sentier international des AppalachesTitre de lien externe. Pour le parc national de la MauricieTitre de lien externe, VIA RailTitre de lien externe permet de se rendre à Shawinigan. Enfin, depuis Québec, le Train de CharlevoixTitre de lien externe vous emmène au cœur de la région de Charlevoix.

Peut-on combiner randonnée et voyage en train à travers le Canada ?

Absolument ! C’est même l’une des plus belles façons de découvrir le pays. Pas de voiture à louer, pas de stationnement à prévoir : descendez du train et partez directement sur les sentiers. Dans les provinces de l’AtlantiqueTitre de lien externe, plusieurs itinéraires sont accessibles directement depuis les gares, notamment à Halifax et à Campbellton. À Halifax, une agréable balade le long du port mène jusqu’au parc Point Pleasant. Dans le Centre-Est du paysTitre de lien externe, les itinéraires vous mènent des chutes du Niagara aux îles de Toronto, puis au canal Rideau à Ottawa, avant de poursuivre vers Montréal et Québec. Dans l’OuestTitre de lien externe, vous pourrez explorer aussi bien la rive nord de Vancouver que les paysages montagneux des environs de Kamloops, Jasper et Edmonton, sans oublier une longue randonnée dans le canyon Miles, au Yukon. Certains parcours sont de courtes boucles urbaines qui se parcourent en un après-midi. D’autres vous entraînent au cœur de grands espaces sauvages. Le principe reste le même : prendre son temps, laisser la voiture de côté et profiter pleinement du trajet, qui fait lui aussi partie du voyage.

Quel est le plus long sentier du Canada ?

Avec plus de 28 000 km à travers les 13 provinces et territoires du pays, le Sentier TranscanadienTitre de lien externe constitue le plus vaste réseau de sentiers récréatifs du Canada. Pour ceux qui recherchent plutôt un itinéraire de grande randonnée continu, la section québécoise du Sentier international des AppalachesTitre de lien externe s’étend sur 650 km, de Matapédia aux falaises du cap Gaspé. Comptez entre 35 et 40 jours pour la parcourir dans son intégralité.

Peut-on faire la Traversée de Charlevoix en solo ?

Oui, à condition d’être un randonneur aguerri et de bien préparer son itinéraire. La Traversée de CharlevoixTitre de lien externe passe par des secteurs isolés, sans réseau mobile, où une bonne autonomie est indispensable. Les randonneurs en solo peuvent passer la nuit dans les refuges, au tarif de 30 $ la nuit, à réserver à l’avance. Des emplacements de camping rustique sont également disponibles.

Quels animaux peut-on apercevoir sur les sentiers de randonnée au Canada ?

La nature canadienne regorge d’animaux sauvages. Dans les Rocheuses, vous aurez peut-être la chance d’apercevoir des grizzlis, des wapitis et des chèvres de montagne le long du sentier SkylineTitre de lien externe. Au Québec, le Sentier international des AppalachesTitre de lien externe abrite des orignaux et des caribous, tandis que des loups et des ours noirs peuplent le parc national de la MauricieTitre de lien externe. Envie d’observer la faune marine ? À Pointe-NoireTitre de lien externe, les falaises offrent un excellent point de vue pour tenter d’apercevoir des bélugas et des petits rorquals. Quelle que soit votre randonnée, gardez toujours vos distances avec les animaux et veillez à mettre votre nourriture à l’abri.

Sources et registres

parcs.canada.ca/pn-np/ab/jasperTitre de lien externe – Sentier Skyline
parcs.canada.ca/pn-np/ab/banffTitre de lien externe – Canyon Johnston
parcs.canada.ca/pn-np/ab/banffTitre de lien externe – Plaine des Six Glaciers
parcs.canada.ca/pn-np/ab/jasperTitre de lien externe – Glacier Athabasca
https://parcs.canada.ca/pn-np/ab/banffTitre de lien externe – Promenade des Glaciers
rockymountaineer.comTitre de lien externe – Rocky Mountaineer, Passage to the Peaks
viarail.caTitre de lien externe – VIA Rail, Le Canadien
viarail.caTitre de lien externe – VIA Rail, Destinations de l’Alberta
viarail.caTitre de lien externe – VIA Rail, gare de Jasper
sentier.caTitre de lien externe – Sentier Transcanadien 
traverseedecharlevoix.qc.caTitre de lien externe — Traversée de Charlevoix
sepaq.comTitre de lien externe – Via ferrata du Diable, parc national du Mont-Tremblant
sia-iat.comTitre de lien externe – Sentier international des Appalaches (SIA-QC)
quebecmaritime.caTitre de lien externe – Sentier international des Appalaches, Québec maritime
parcs.canada.ca/pn-np/qc/mauricieTitre de lien externe – Parc national de la Mauricie
parcs.canada.ca/amnc-nmca/qc/saguenayTitre de lien externe – Centre d’interprétation de la Pointe-Noire
https://parcs.canada.ca/amnc-nmca/qc/saguenayTitre de lien externe – Parc marin du Saguenay–Saint-Laurent
viarail.caTitre de lien externe – VIA Rail, L’Océan
viarail.caTitre de lien externe – VIA Rail, Québec-Ontario
viarail.caTitre de lien externe – VIA Rail, gare de Québec
viarail.caTitre de lien externe – VIA Rail, gare de Matapédia
viarail.caTitre de lien externe – VIA Rail, gare de Shawinigan
komoot.com/fr-fr/collection/4009621Titre de lien externe – Destination Canada, Le Canada atlantique en train — Randonnées au départ des gares
komoot.com/collection/4070576Titre de lien externe – Destination Canada, Le Canada en train — Randonnées au départ des gares du centre-est
komoot.com/collection/4009623Titre de lien externe – Destination Canada, Le Canada en train — Randonnées au départ des gares de l’ouest